He maha nga roopu uaua ka whakamahia i te wa kotahi ki nga mahi kettlebell.He pai te whakangungu Kettlebell mo te whakapai ake i te kaha mahi me te manawanui na roto i te maha o nga nekehanga puhui e aro ana ki nga roopu uaua nui me te whakahohe i nga muka uaua.
Mo te hunga e hiahia ana ki te taapiri i tetahi kettlebell whaihua, kounga ngaio ki o raatau kaainga kaainga, he pai te Whakataetae Kettlebell Weight.
He rite tonu te rahi o nga dumbbells pro-grade, hakinakina ranei, ahakoa te taumaha.Ko tenei ka whakawhiwhia ki te kaiwhakamahi he wheako whakangungu rite tonu i te mea kei te rite tonu te tuunga o nga kettlebells i te ringa, i runga ranei i te papa, ahakoa te taumaha o te kettlebell e whakamahia ana.Ko o raatau turanga whanui me te papatahi ka rite ki nga taumahatanga katoa, na te mea he pai ake te noho o nga kettlebells whakataetae me te haumaru mo nga korikori papa atu i nga kettlebells tuku iho he rereke te rahi o te turanga ki te taumaha.
He riterite te rahi o nga ringaringa o nga pere kettlebell me te diameter iti ake i nga pere kettlebells tuku iho.Ina koa mo nga mahi tukurua nui, ka awhina te rahi o te kakau ki te whakaiti i te ngenge o te hopu, Heoi, ina koa mo nga kaiwhakamahi whai ringa whanui, ka uaua ake nga mahi e hiahia ana nga ringa e rua.He rino te kakau, he nui ake te maiengi atu i te rino maka, no reira ka nui ake te tioka mo te hopu ngawari.