Whakataetae Kettlebell Nga Kettlebell Hakinakina Ngaio, Whakataetae Whakataetae Whakataetae Pai-Katoa Kettlebell, Nga Taane me nga Wahine Whakanuia Nga Dumbbells Kettlebell, Whakangungu Whakangungu Yoga Taputapu Whakaora tinana
Whakaahuatanga Hua
Ko nga mahi whakangungu a Kettlebell ka uru ki nga roopu uaua maha i te wa kotahi.He tino pai te whakangungu Kettlebell mo te whakapai ake i te kaha mahi me te manawanui na roto i nga momo nekehanga puhui e aro ana ki nga roopu uaua nui me te whakakorikori i nga muka uaua.
He pai te Whakataetae Kettlebell Weights mo te hunga e hiahia ana ki te taapiri i te kettlebell whaihua, taumata ngaio ki o raatau taputapu whare takaro.He mea hanga mai i te rino taumaha-maha, ka roa ake i nga tauira kirihou.
Ko nga kettlebells whakataetae, e mohiotia ana ko "Pro Grade" ranei "Sport" kettlebells he rite te rahi ahakoa te taumaha.Ka whakawhiwhia ki te kaiwhakamahi he wheako whakangungu rite tonu na te mea ka noho tonu nga kettlebells i nga wa katoa i te wa e mau ana i te ringa, i runga ranei i te papa, ahakoa te taumaha o te kettlebell e whakamahia ana.Ko o ratou turanga whanui me te papatahi he rite ano ki nga taumahatanga katoa, ka pai ake nga kettlebells whakataetae me te haumaru mo nga korikori papa i nga kettlebells tuku iho, he rereke te rahi o te turanga ki te taumaha.
Hua Painga
He rite katoa te rahi o nga kakau o nga kettlebells whakataetae, he iti ake te diameter i nga kettlebells tuku iho.Ko te rahi o te kakau iti ka awhina i te whakaiti i te ngenge o te hopu, ina koa me nga mahi tino tukurua, engari ka uaua ake nga mahi e hiahia ana nga ringa e rua ki te mahi, ina koa mo nga kaiwhakamahi whai ringa whanui.He rino nga kakau, he nui ake te maiengi atu i te rino maka, na reira ka nui ake te tioka kia pai ake ai te pupuri.
