තරඟ කෙට්ල්බෙල් වෘත්තීය ක්රීඩා කෙට්ල්බෙල්ස්, සියලුම වානේ තීන්ත තරඟය කෙට්ල්බෙල්, මලල ක්රීඩා පිරිමි සහ ගැහැණු කෙට්ල්බෙල් ඩම්බල්ස් එසවීම, ශක්තිමත් පුහුණු යෝග ක්රීඩා යෝග්‍යතා උපකරණ
නිෂ්පාදනය විස්තරය
කෙට්ල්බෙල් ව්‍යායාම එකවර මාංශ පේශි කණ්ඩායම් කිහිපයක් සම්බන්ධ කරයි.කෙට්ල්බෙල් පුහුණුව ප්‍රධාන මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ඉලක්ක කර ගනිමින් විවිධ සංයෝග චලනයන් හරහා ක්‍රියාකාරී ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කිරීම සහ මාංශ පේශි තන්තු සක්‍රීය කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ වේ.
තරඟ කෙට්ල්බෙල් බර තම නිවසේ ව්‍යායාම් උපකරණවලට බහුකාර්ය, වෘත්තීය මට්ටමේ කෙට්ල්බෙල් එකතු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට වඩාත් සුදුසු වේ.බරින් යුත් වාත්තු වානේ වලින් සාදන ලද ඒවා ප්ලාස්ටික් සගයන්ට වඩා දිගු කාලයක් පවතිනු ඇත.
"Pro Grade" හෝ "Sport" kettlebells ලෙසද හැඳින්වෙන තරඟ kettlebells, ඒවායේ බර නොතකා එකම ප්‍රමාණයෙන් යුක්ත වේ.භාවිතා කරන කෙට්ල්බෙල් වල බර කුමක් වුවත්, අතේ හෝ බිම ඇති විට කෙට්ල්බෙල්ස් සෑම විටම එකම ස්ථානයේ පවතින බැවින් මෙය පරිශීලකයාට ස්ථාවර පුහුණු අත්දැකීමක් ලබා දෙයි.ඔවුන්ගේ පළල සහ පැතලි පාදම සියලු බර හරහා ඒකාකාරී වන අතර තරඟ කෙට්ල්බෙල් සාම්ප්‍රදායික කෙට්ල්බෙල් වලට වඩා ස්ථායී සහ බිම අභ්‍යාස සඳහා ආරක්ෂිත කරයි, ඒ සඳහා පාදයේ ප්‍රමාණය ඒවායේ බර අනුව වෙනස් වේ.
නිෂ්පාදන වාසි
තරඟකාරී කෙට්ල්බෙල් වල හැන්ඩ්ල් ද ප්‍රමාණයෙන් ඒකාකාරී වන අතර සාම්ප්‍රදායික කෙට්ල්බෙල් වලට වඩා කුඩා විෂ්කම්භයක් ඇත.කුඩා හසුරුව ප්‍රමාණය ග්‍රහණයේ තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන් ඉහළ පුනරාවර්තන ව්‍යායාම සමඟ, නමුත් අත් දෙකම සිදු කිරීම වඩාත් අපහසු වන ව්‍යායාම කළ හැකිය, විශේෂයෙන් පුළුල් අත් ඇති පරිශීලකයින්ට.හැන්ඩ්ල්ස් වානේ වලින් සාදා ඇති අතර එය වාත්තු යකඩවලට වඩා සිදුරු සහිත වන අතර එම නිසා වඩා හොඳ, සිනිඳු ග්‍රහණයක් ලබා දීම සඳහා වැඩි හුණු අවශෝෂණය කරයි.
