පුවත්
-
Kettlebells හි ප්‍රතිලාභ එදිරිව අනෙකුත් බර
කැලරි දහනය කිරීමේදී කෙට්ල්බෙල්ස් කොතරම් ඵලදායීද යන්න ගැන ඔබ දැනටමත් කියවා ඇත.ඔවුන් වෙනත් ක්ෂේත්‍රවල තරඟය තලා දමන්නේ මන්දැයි දැන් කතා කිරීමට කාලයයි.පහත ලැයිස්තුවෙන් විස්තර කර ඇත්තේ කෙට්ල්බෙල්ස් හි ඇති වාසි කිහිපයක් පමණි ...තවත් කියවන්න -
කෙට්ල්බෙල් මාර්ගෝපදේශය
Kettlebells යනු කුමක්ද?කෙට්ල්බෙල්, ගිරියා ලෙසද හැඳින්වේ, කෙනෙකුගේ ශරීරය සඳහා හෘද වාහිනී, නම්‍යශීලී බව සහ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පුහුණු කිරීමට සහ පුහුණු කිරීමට භාවිතා කරන වාත්තු-යකඩ බරකි.කාලතුවක්කු බෝලයකට සමානයි...තවත් කියවන්න -
Clubbells Vs Kettlebells Vs Steel Maces: The Battle of the Bells
සාම්ප්‍රදායික නොවන යෝග්‍යතාවය ජනප්‍රියත්වයේ අඛණ්ඩව ඉහළ යන බැවින්, වානේ සමාජ, වානේ සෙංකෝලය සහ කෙට්ල්බෙල් ගැන බොහෝ ප්‍රශ්න මතුවෙමින් තිබේ.සීනු සටන - Clubbells Vs Kettlebells Vs Steel ...තවත් කියවන්න -
චීන ක්‍රීඩා සංදර්ශනය Xiamen
චීන ක්‍රීඩා ප්‍රදර්ශනය 2023 මැයි 26-29 දක්වා Xiamen ජාත්‍යන්තර සම්මන්ත්‍රණ සහ ප්‍රදර්ශන මධ්‍යස්ථානයේ දී පැවැත්වේ චීන ක්‍රීඩා ප්‍රදර්ශනය සමස්ත ආසියා-පැසිෆික් කලාපයේ ක්‍රීඩා භාණ්ඩ සඳහා වන විශාලතම සහ වඩාත්ම කීර්තිමත් වෙළඳ ප්‍රදර්ශනය ලෙස සැලකේ.එය ...තවත් කියවන්න
