Habari
-
Manufaa ya Kettlebells dhidi ya Uzito Mwingine
Tayari umesoma kuhusu jinsi kettlebells zinavyofaa linapokuja suala la kuchoma kalori.Sasa ni wakati wa kuzungumza juu ya kwa nini wanashinda mashindano katika maeneo mengine.Orodha iliyo hapa chini inaeleza baadhi tu ya faida ambazo kettlebells hu...Soma zaidi -
Mwongozo wa Kettlebell
Kettlebells ni nini?Kettlebell, pia inajulikana kama girya, ni uzani wa chuma-kutupwa unaotumiwa kurekebisha na kutoa mafunzo kwa moyo na mishipa, kubadilika na uboreshaji wa nguvu kwa mwili wa mtu.Inafanana na mpira wa mizinga w...Soma zaidi -
Clubbells Vs Kettlebells Vs Steel Maces: Mapigano ya Kengele
Kadiri utimamu wa mwili usio wa kawaida unavyoendelea kuongezeka kwa umaarufu, maswali mengi yanaibuka kuhusu vilabu vya chuma, rungu za chuma na kettlebells.Vita vya Kengele - Kengele za Klabu Vs Kettlebells Vs Chuma ...Soma zaidi -
China Sport Show Xiamen
Maonyesho ya Michezo ya China ya 2023 yatafanyika Mei 26-29 katika Kituo cha Kimataifa cha Mkutano na Maonyesho cha Xiamen Maonyesho ya Michezo ya China yanachukuliwa kuwa maonyesho makubwa zaidi ya biashara ya bidhaa za michezo katika eneo zima la Asia-Pasifiki.Ni...Soma zaidi
