Мэдээ
-
Kettlebells-ийн ашиг тус, бусад жингийн эсрэг
Калори шатаах үед данх ямар үр дүнтэй байдаг талаар та аль хэдийн уншсан.Одоо тэд яагаад бусад салбарт өрсөлдөөнийг дарж байгаа талаар ярих цаг болжээ.Доорх жагсаалтад данхны давуу талуудын заримыг дэлгэрэнгүй харуулав.Цааш унших -
Kettlebell гарын авлага
Kettlebells гэж юу вэ?Данх буюу гиря гэгддэг данх нь зүрх судас, биеийн уян хатан байдал, хүч чадлыг сайжруулахад ашигладаг ширмэн жин юм.Их бууны сумтай төстэй...Цааш унших -
Clubbells Vs Kettlebells Vs Steel Maes: Хонхны тулаан
Уламжлалт бус фитнессийн нэр хүнд өссөөр байгаа тул ган дугуй, ган тор, данхны талаар олон асуулт гарч ирж байна.Хонхны тулаан - Клуббеллс ба Кетлбелл ба Стил ...Цааш унших -
Хятадын спортын шоу Шямэнь
Хятадын спортын шоу 2023 5-р сарын 26-29-ний өдрүүдэд Шямэний олон улсын хурал, үзэсгэлэнгийн төвд болно. Хятадын спортын үзэсгэлэн нь Ази Номхон далайн бүс нутгийн спортын бараа бүтээгдэхүүний хамгийн том, нэр хүндтэй үзэсгэлэн юм.Энэ нь ...Цааш унших
