Элсэн уут
-
Элсэн уут/Элсний данх – Фитнесст зориулсан хүнд даацын элсэн уут, арчилгаа – Олон өнгө, хэмжээ
Хэмжээ:S (5-25 фунт), M (25-75 фунт), L (50-125 фунт) ба XL (125-200 фунт)
Гаднах материал:Нейлон
Бодлоготой, сайжруулсан дизайн:1000 денье (1000D) бүрсэн CORDURA Nylon даавуугаар хийгдсэн, бат бөх оёдол, цахилгаан товч хаалт нь бат бөх, гүйцэтгэлийг баталгаажуулдаг.Стратегийн хувьд байрлуулсан бариул нь янз бүрийн дасгал хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог.
Олон үйлдэлт сургалтын хэрэгсэл:Элсэн уут ашиглан үндсэн булчингаа ажиллуулж, хэд хэдэн булчингийн бүлгийг чиглүүлээрэй: Lunges, Deadlift, Squat, Burpee, Snatch, Spider, Overhead press, Hammer curl болон бусад олон дасгалууд.
