Nyenzo:Chuma cha pua
Rangi:Rangi Iliyobinafsishwa
Matumizi:Zoezi la Kunyanyua Mizani
Ukubwa:0.25kg, 0.5kg, 0.75kg, 1kg, 1.25kg, 1.5kg, 2kg, 2.5kg
0.25lb, 0.5lb, 0.75lb, 1lb, 1.25 lb, 2.5lb
Ukubwa Tofauti: Shukrani kwa sahani hizi nyepesi unaweza kuongeza polepole mzigo wako wa kubeba uzito kwa kuweka 0.25LB ya ziada hadi 5 LB.Sahani hizo zina mashimo ya katikati ya inchi 2 na zitatoshea kwenye kengele za Olimpiki na kengele za inchi 1 zenye adapta ya mikono ya Olimpiki.