مقابلہ کیٹل بیل 4-40 کلوگرام پروفیشنل اسپورٹس کیٹل بیلز

کیٹل بیل مشقوں میں کئی پٹھوں کے گروپ بیک وقت استعمال ہوتے ہیں۔کیٹل بیل ٹریننگ مختلف قسم کی کمپاؤنڈ حرکتوں کے ذریعے فعال طاقت اور برداشت کو بہتر بنانے کے لیے مثالی ہے جو پٹھوں کے بڑے گروپوں کو نشانہ بناتے ہیں اور پٹھوں کے ریشوں کو مروڑتے ہیں۔

ان لوگوں کے لیے جو اپنے گھریلو جم میں ایک ورسٹائل، پیشہ ورانہ معیار کی کیٹل بیل شامل کرنا چاہتے ہیں، کمپیٹیشن کیٹل بیل ویٹز مثالی ہیں۔ یہ اپنے پلاسٹک کے ہم منصبوں سے زیادہ دیر تک چلتے ہیں اور ہیوی ڈیوٹی کاسٹ اسٹیل سے بنے ہیں۔

پرو گریڈ یا اسپورٹس ڈمبلز وزن سے قطع نظر، سب ایک ہی سائز کے ہوتے ہیں۔یہ صارف کو مسلسل تربیت کا تجربہ فراہم کرتا ہے کیونکہ کیٹل بیلز ہمیشہ ہاتھ میں یا فرش پر ایک ہی پوزیشن میں ہوتی ہیں، قطع نظر اس کے کہ کیٹل بیل کا استعمال کیا جا رہا ہے۔ان کے چوڑے اور فلیٹ بیس بھی تمام وزنوں میں یکساں ہوتے ہیں، جس سے مسابقتی کیٹل بیلز زیادہ مستحکم اور فرش کی مشقوں کے لیے روایتی کیٹل بیلز سے زیادہ محفوظ ہوتی ہیں جہاں بیس کا سائز وزن کے ساتھ مختلف ہوتا ہے۔