Rôzna veľkosť: Vďaka týmto ľahkým platniam môžete pomaly zvyšovať svoju nosnú záťaž vložením ďalších 0,25 LB až 5 LB.Doštičky majú 2-palcové stredové otvory a hodia sa na olympijské činky a 1-palcové činky s adaptérom na olympijské rukávy.
PRE KAŽDÉHO: Nízky prírastok hmotnosti je dobrý na tonizáciu a budovanie svalového tkaniva, a to v priebehu času.Ľudia, ktorí sú nováčikmi v posilňovni alebo silovom tréningu, musia byť schopní ľahko a rýchlo zvýšiť váhu bez toho, aby si ublížili, zatiaľ čo skúsenejší vzpierači to budú potrebovať na extra tlak na zvýšenie spaľovania svalov.
POUŽITIE NA ČINKU ALEBO SAMOSTATNE: Doštičky je možné položiť na činku, aby sa pomaly zvyšovala hmotnosť pri domácich cvičeniach, ako je bench press alebo vojenský tlak.Dosky je možné použiť aj samostatne.Môžete napríklad držať závažie v ruke pri drepoch alebo ho zdvihnúť nad hlavu pri tréningu v telocvični.
UPOZORNENIE: Pred začatím akéhokoľvek fitness programu sa vždy poraďte so svojím lekárom.Ak počas cvičenia pociťujete bolesť alebo nepohodlie, okamžite prerušte cvičenie a navštívte svojho lekára.