ફ્રેક્શનલ સ્ટીલ ચેન્જ પ્લેટ
ઉત્પાદન વર્ણન
વિવિધ કદ: આ હળવા વજનની પ્લેટો માટે આભાર તમે ધીમે ધીમે વધારાના 0.25LB થી 5 LB પર મૂકીને તમારા વજન બેરિંગ લોડને વધારી શકો છો.પ્લેટોમાં 2-ઇંચના મધ્ય છિદ્રો છે અને તે ઓલિમ્પિક સ્લીવ એડેપ્ટર સાથે ઓલિમ્પિક બાર્બેલ્સ અને 1-ઇંચના બાર્બેલ્સ પર ફિટ થશે.
દરેક વ્યક્તિ માટે: નીચા વજનમાં વધારો સમય જતાં, સ્નાયુ પેશીઓને ટોન કરવા અને બનાવવા માટે સારું છે.જે લોકો જિમ અથવા વેઇટ ટ્રેઇનિંગમાં નવા છે તેઓ પોતાની જાતને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના સરળતાથી અને ઝડપથી વજન વધારવા માટે સક્ષમ બનવાની જરૂર છે, જ્યારે વધુ અનુભવી વેઇટ લિફ્ટર્સને તે સ્નાયુ બર્નને વધારવા માટે વધારાના દબાણ માટે તેની જરૂર પડશે.
ઉત્પાદન લાભો
બાર્બેલ પર અથવા અલગથી ઉપયોગ કરો: બેન્ચ પ્રેસ અથવા મિલિટરી પ્રેસ જેવી ઘરની કસરતો કરતી વખતે ધીમે ધીમે વજન વધારવા માટે પ્લેટોને બારબલ પર મૂકી શકાય છે.પ્લેટો પણ અલગથી વાપરી શકાય છે.ઉદાહરણ તરીકે, તમે સ્ક્વોટ્સ કરતી વખતે તમારા હાથમાં વજન પકડી શકો છો અથવા જીમમાં તાલીમ આપતી વખતે તેને તમારા માથા ઉપર વધારી શકો છો.
સાવધાનીની નોંધ: કોઈપણ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ શરૂ કરતા પહેલા હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.જો તમે કસરત કરતી વખતે પીડા અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, તો તરત જ વર્કઆઉટ બંધ કરો અને તમારા તબીબી પ્રદાતાને જુઓ.
