Different Size: Grazie à questi piatti leggeri, pudete aumentà lentamente a vostra carica di pesu mettendu da 0,25 LB à 5 LB in più.I platti anu fori di centru di 2-inch è si adattanu à i barbells olimpichi è 1-inch barbells cù un adattatore di manica olimpica.
PER TUTTI: L'aumentu di pisu bassu hè bonu per a tonificazione è a custruzione di u tessulu musculare, in modu stabile in u tempu.E persone chì sò novi à a palestra o à l'entrenamentu di pesu deve esse capace di fà cresce facilmente è rapidamente i pesi senza ferite, mentre chì i pesi più sperimentati l'anu bisognu per quellu spinta extra per aumentà quella brucia musculare.
UTILIZZA IN UN BARBELL O SEPARATAMENTE: I platti ponu esse posti nantu à un barbell per aumentà lentamente u pesu quandu facenu esercizii in casa cum'è panca o pressa militare.I platti ponu ancu esse usatu separatamente.Per esempiu, pudete tene u pesu in a manu quandu fate squats o alzà sopra à a vostra furmazione di testa in a palestra.
NOTA DI ATTENZIONE: Cunsultate sempre u vostru duttore prima di inizià qualsiasi prugramma di fitness.Se sente u dolore o l'incomodità durante l'eserciziu, interrompe immediatamente l'entrenamentu è vede u vostru duttore.