Zatikako Altzairu Aldaketa Plaka
Produktuaren Deskribapena
Tamaina ezberdina: plaka arin hauei esker, poliki-poliki pisua kargatzen duzun karga handitu dezakezu 0,25 LB eta 5 LB gehigarri bat jarriz.Plakek 2 hazbeteko erdiko zuloak dituzte eta olinpiar barbelletan eta 1 hazbeteko barbelletan egokituko dira mahuka olinpikoko egokitzaile batekin.
GUZTIONTZAT: Pisu baxua handitzea ona da muskulu-ehuna tonifikatzeko eta eraikitzeko, etengabe denboran zehar.Gimnasioan edo pisu-entrenamenduetan hasi berriak diren pertsonek pisuak erraz eta azkar handitu ahal izan behar dituzte beren burua minik egin gabe, eta esperientziadun pisu-jasotzaileek, berriz, muskulu-erredura handitzeko bultzada gehigarri hori beharko dute.
Produktuaren Abantailak
ERABILI BARBELL BATEAN EDO BEREIZ: Platerak barra baten gainean jar daitezke pisua poliki-poliki handitzeko etxeko ariketak egiterakoan, hala nola bankuko prentsa edo prentsa militarra.Platerak bereizita ere erabil daitezke.Esate baterako, pisua eskuan eduki dezakezu squats egitean edo gimnasioan entrenatzen duzun buruaren gainetik altxatu.
KONTUZ OHARRA: Kontsultatu beti zure medikuari edozein fitness programa hasi aurretik.Ariketa egiten ari zaren bitartean mina edo ondoeza sentitzen baduzu, utzi entrenamendua berehala eta ikusi zure mediku-hornitzailea.
