Ukuran Berbeda: Berkat pelat ringan ini Anda dapat secara perlahan meningkatkan beban penahan beban dengan menambah 0,25LB ekstra hingga 5 LB.Pelatnya memiliki lubang tengah 2 inci dan dapat dipasang pada barbel Olimpiade dan barbel 1 inci dengan adaptor selongsong Olimpiade.
UNTUK SEMUA ORANG: Kenaikan berat badan yang rendah baik untuk mengencangkan dan membangun jaringan otot, secara terus menerus seiring berjalannya waktu.Orang yang baru mengenal gym atau latihan beban harus dapat dengan mudah dan cepat menambah beban tanpa melukai diri sendiri, sedangkan atlet angkat beban yang lebih berpengalaman akan membutuhkannya sebagai dorongan ekstra guna meningkatkan pembakaran otot.
GUNAKAN PADA BARBELL ATAU SECARA TERPISAH: Pelat dapat diletakkan di atas barbel untuk menambah beban secara perlahan saat melakukan latihan di rumah seperti bench press atau military press.Pelat juga bisa digunakan secara terpisah.Misalnya, Anda bisa menahan beban di tangan saat melakukan squat atau mengangkatnya di atas kepala saat berlatih di gym.
CATATAN PERHATIAN: Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai program kebugaran apa pun.Jika Anda merasa sakit atau tidak nyaman saat berolahraga, segera hentikan olahraga dan temui penyedia medis Anda.