Kiekvienas iš šių spalvotų buferių yra standartinio 450 mm skersmens, siauro plokštės pločio, todėl strypą galima apkrauti daugiau svorio.50,4 mm apykaklės anga ir plieninis disko įdėklas tvirtai laiko plokštes net intensyvių treniruočių metu.
Dėl KG treniruočių plokštelių spalvų kodavimo jas lengva atpažinti iš pirmo žvilgsnio, o tai padeda sportininkams, treneriams ir treneriams atlikti efektyvesnes treniruotes.Raudona = 25KG, mėlyna = 20KG, geltona = 15KG ir žalia = 10KG.