يبلغ قطر كل من هذه المصدات الملونة 450 مم، مع عرض لوحة ضيق يسمح بتحميل المزيد من الوزن على القضيب.تعمل فتحة الطوق مقاس 50.4 مم وإدخال القرص الفولاذي على إبقاء الألواح ثابتة في مكانها حتى أثناء التدريب المكثف وعالي التكرار.
إن الترميز اللوني لألواح تدريب KG يجعل من السهل التعرف عليها في لمحة، مما يساعد الرياضيين والمدربين على إجراء تدريبات أكثر كفاءة.الأحمر = 25 كجم، الأزرق = 20 كجم، الأصفر = 15 كجم، الأخضر = 10 كجم.