Raapapa Haupae T-Bar Deluxe – Katoa 360° Hurihuri & He ngawari ki te whakauru – Ka uru ki nga Paerewa 1” Paerewa me te 2” Paerewa Olympic
Whakaahuatanga Hua
Kiato mo te Omaoma - Hoahoa Whakamahi-maha Ka hoatu ki a koe nga momo momo whiringa whakangungu i nga waahi kiki;Nga painga o te ruuma taumaha i roto i to ruuma noho
He kakau maina Viking i hangaia mo te ao: Multigrip me nga kakau mokowhiti whanui, Whakanohoia te paera o te Olympics, te hanga rino totoka, te puku maukati haumaru.
Inehia te hanga maitai T-bar rarangi turanga toki pivot point & nga rakau parahi hinu-lite rua mo te roa ake me nga ahuatanga hurihuri 360 tohu.
Whakaaetia te maha o nga mahi whakangungu: te perehi pakihiwi tuturi, te lunge lateral, te perehi maina whenua, te tuutuu ki runga,…ki te whai i nga uaua o te uma, te tuara, te pakihiwi, te tricep.
Whakapaipai i te Olympic Barbell: i hangaia me te ngongo roa, he hototahi ki te paera Olympic.Me paheke noa to paera ki runga i te Kakau, katahi ka whakakaha i te puku mo te whakangungu haumaru
He ngawari ki te whakauru: ka taea te hono atu ki te Rack Power, ka eke ki te papa, ki te pakitara ranei.Haere mai me te puku maukati kia uru ki te whatanga me te Barbell.
Hua Painga
KAUPAPA 1" ME 2" Pae
He pai mo te hanga i te tuara whakamīharo, mo te katoa - mahi whakangungu tinana - triceps, biceps, pakihiwi, puku, hamstrings, glutes me nga waewae.
HE KORERO ATU KI TE WHAKAMAHI
Ka taea e koe te reri ki te mahi i nga Rarangi Maina Whenua me te Kakau, me etahi atu Whakaakoranga Maina Whenua penei i te Deadlift, Squat, Single-Arm Row ranei.
ME NGA TAPU
He pai te mahi me nga paerewa paerewa me nga pae o te Olympics, me te nuinga o nga taputapu omaoma.Kaua e pai ki te taapiri i nga taumaha me nga miihini kore utu mo o momo whakangungu.
HEI MAHI MO TE KORERO KOREI
Ko te hoahoa maha-whakamahia he maha nga momo whiringa whakangungu i roto i te waahi kiki, ka huri i tetahi ruma e whakamahia ana e koe mo te parakatihi hei ruma taumaha.
