ການອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມເຊືອກສູ້ກັນຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ບໍ່ວ່າຈະເປັນການປະຕິບັດຂອງທ່ານໃນກິລາ, ການທະຫານ, ການບັງຄັບໃຊ້ກົດຫມາຍ, ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເບິ່ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.ຈຸດສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາກັບລະບົບເຊືອກສູ້ກັນແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຈະສ້າງພະລັງງານຫຼາຍ, ແຕ່ຮັກສາພະລັງງານໃນໄລຍະທີ່ດົນກວ່ານັ້ນ.
ຈັບ tape ຫໍ່:ຫໍ່ tape vinyl ຄຸນນະພາບສູງສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນການຈັບຫຼາຍ.
ທັງສອງຈົບ:ຝາປິດຫົດທີ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນທີ່ດີເລີດຢູ່ທັງສອງສົ້ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກ.
polyester ອຸດສາຫະກໍາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ:polyester ທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່ທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ, ທົນທານ, ບໍ່ງ່າຍຕໍ່ການພວນ.ການປົກຫຸ້ມຂອງປ້ອງກັນພິເສດແມ່ນເພີ່ມໃສ່ຊັ້ນນອກ, ເຊືອກສູ້ຮົບເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນແລະການອອກກໍາລັງກາຍນອກ.ມືຈັບທີ່ເຄືອບສະດວກສະບາຍປົກປ້ອງມືຂອງທ່ານແລະສະຫນອງການຈັບແຫນ້ນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມແລະການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານ.ເຊືອກອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ tensile ສູງປ້ອງກັນການແຕກ, ຂັດ, ຫຼື loosening.
ຫຼາຍຟັງຊັນ:ສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນເຊືອກການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊືອກສູ້ກັນ, ເຊືອກອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊືອກຖິ້ມ, ເຊືອກປີນເຊືອກ, ແລະອື່ນໆ.
1) ເພີ່ມທະວີຄວາມສາມາດ aerobic ແລະ anaerobic
2) ພະລັງງານແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງເພີ່ມຂຶ້ນ
3) ພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບໄລຍະເວລາທີ່ຍາວກວ່າ
4) ເພີ່ມທະວີການກະຕຸ້ນແລະຄວາມອົດທົນທາງຈິດໃຈ
5) ການເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ
ເຊືອກອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້:ບໍ່ວ່າຈະເປັນການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນຫຼືອອກກໍາລັງກາຍນອກ, ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ.ເຊືອກການຝຶກອົບຮົມສາມາດນໍາໃຊ້ຢ່າງດຽວຫຼືເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງທີມສໍາລັບການຂຶ້ນແລະລົງ, ດຶງຫຼືປີນເຊືອກກິລາ - ສູ້ຮົບ, ເຊືອກກິລາ, ເຊືອກການຝຶກອົບຮົມ, ເຊືອກຕໍ່ສູ້, ເຊືອກອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊືອກ heaving, ເຊືອກປັບ, ເຊືອກປີນ, ເຊືອກການແຂ່ງຂັນ, ແລະອື່ນໆ. ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນ Outdoors, ທ່ານໂດຍກົງສາມາດນໍາໃຊ້ອຸປະກອນເສີມເພື່ອຜູກມັດກັບຕົ້ນໄມ້, ຕໍາແຫນ່ງຄົງ, ຫຼືອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍນອກ..
ເຊືອກອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີນໍ້າໜັກເປັນຕົວຊ່ວຍທີ່ດີໃນການປັບປຸງເງື່ອນໄຂການຝຶກອົບຮົມ ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສົມບູນແບບ: ອອກກໍາລັງກາຍມື, ແຂນ, ບ່າ, ຫຼັງ, ຫຼັກ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຂາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່.ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີເລີດສໍາລັບນັກມວຍ, ນັກລອຍນ້ໍາ, ນັກສິລະປິນ martial, ແລະເບດບານ, ບ້ວງ, ບານເຕະ, ແລະນັກ tennis.