ପ୍ରତିରକ୍ଷା କଭର ସହିତ ଯୁଦ୍ଧ ଦଉଡି |

ଦଉଡି ତାଲିମ ବ୍ୟାୟାମ କାହାକୁ ବଡ଼ ଫଳାଫଳ ଦେବ, କ୍ରୀଡା, ସାମରିକ, ଆଇନ ପ୍ରଣୟନରେ ତୁମର ପ୍ରଦର୍ଶନ ଏକ ଜରୁରୀ ଅଟେ, କିମ୍ବା ତୁମେ କେବଳ ଭଲ ଦେଖାଯିବାକୁ ଏବଂ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛ |ବ୍ୟାଟଲିଂ ଦଉଡି ସିଷ୍ଟମ ସହିତ ମନେରଖିବାକୁ ମୁଖ୍ୟ ବିଷୟ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ କେବଳ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରିବେ ନାହିଁ, ବରଂ ଅଧିକ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବେ |

ରାପିଙ୍ଗ୍ ଟେପ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ:ଅଧିକ ଗ୍ରିପ୍ ସପୋର୍ଟ ପାଇଁ ଉଚ୍ଚମାନର ଭିନିଲ୍ ଟେପ୍ ଗୁଡ଼ାଇ |

ଉଭୟ ଶେଷ:ଖୋଲିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଉଭୟ ମୁଣ୍ଡରେ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଉତ୍ତାପ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ସଙ୍କୋଚନ-ସିଲ୍ କ୍ୟାପ୍ |

ଉଚ୍ଚ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଶିଳ୍ପ ପଲିଷ୍ଟର:ଉଚ୍ଚ-ଶକ୍ତି ପରିଧାନ-ପ୍ରତିରୋଧକ ପଲିଷ୍ଟର, ସ୍ଥାୟୀ, ମୁକ୍ତ କରିବା ସହଜ ନୁହେଁ |ବାହ୍ୟ ସ୍ତରରେ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କଭର ଯୋଡା ଯାଇଛି, ଯୁଦ୍ଧ ଦଉଡି ଆରମ୍ଭ ଏବଂ ଘରୋଇ ଜିମ୍ ଏବଂ ବାହ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଗମ୍ଭୀର ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଦର୍ଶ ପସନ୍ଦ |ଆରାମଦାୟକ ଆବୃତ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ତାଲିମ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଏକ ଦୃ firm ଆଭିମୁଖ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |ଉଚ୍ଚ ଟେନସାଇଲ୍ ଶକ୍ତି ବ୍ୟାୟାମ ଦଉଡି ଭାଙ୍ଗିବା, ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେବାକୁ ରୋକିଥାଏ |

ମଲ୍ଟି ଫଙ୍କସନ୍:ଶାରୀରିକ ତାଲିମ ଦଉଡି, ଯୁଦ୍ଧ ଦଉଡି, ଫିଟନେସ୍ ଦଉଡି, ଦଉଡି ଫିଙ୍ଗିବା, ପାୱାର ଦଉଡି ଚ cl ିବା ଇତ୍ୟାଦି ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |

1) ଏରୋବିକ୍ ଏବଂ ଆନାର୍ବୋବିକ୍ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି |

2) ଶକ୍ତି ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି |

3) ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି |

4) ପ୍ରେରଣା ଏବଂ ମାନସିକ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି |

5) ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ସମସ୍ତ ଦିଗରେ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି |