Squats နှင့် Lunges အတွက် မြှင့်တင်ထားသော လက်ကိုင်ပါရှိသော Olympic Shrug Bar၊ 600 LbWeight Plate Capacity ၊
ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ
ထရပ်ဘား- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆဋ္ဌမပုံသဏ္ဍာန် အိုလံပစ်ပခုံးဘားသည် ပါဝါရုတ်သိမ်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်နှင့် သင့်နောက်ကျောရှိ တင်းမာမှုနှင့် တင်းမာမှုကို လျှော့ချရန် လက်ကိုင်များကို မြှင့်တင်ထားပါသည်။
အလေးမလေ့ကျင့်ရေး- ကျွန်ုပ်တို့၏အိုလံပစ်ထောင်ချောက်ဘားသည် ပေါင် 600 အလေးချိန်ရှိသော ပန်းကန်ပြားစွမ်းရည်ရှိပြီး ပခုံးတွန့်ခြင်း၊ အတက်အဆင်းလုပ်ခြင်း၊ ခုံတန်းလျားများဖိခြင်း၊ စစ်ရေးဖိအားပေးခြင်း၊ ထိုင်ထလုပ်ခြင်းနှင့် တွန်းကန်ခြင်းများ ပြုလုပ်သည့်အခါတွင် အသုံးပြုသည်။
ထုတ်ကုန်သတ်မှတ်ချက်များ- အိုလံပစ်ပခုံးဘားတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဆုပ်ကိုင်နိုင်ရန် လက်ကိုင်များနှင့် ဂဟေဆော်ထားသော ကော်လာအထိုင်တစ်ခုပါရှိသည်
မြင့်မားသော ကြံ့ခိုင်မှု- အိုလံပစ်ပခုံးဘားကို မြင့်မားသော ခိုင်ခံ့သောသတ္တုစပ်သံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး အပြင်းထန်ဆုံး လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပင် ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
ထုတ်ကုန်အားသာချက်များ
ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်နိုင်စေမည့် ဆန်းသစ်သော အထွတ်အထိပ်လက်ကိုင်များပါရှိသည်။မြှင့်ထားသောလက်ကိုင်များသည် ဤပခုံးဘားကို မြေပြင်မှ လွှင့်တင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေရုံသာမက squats၊ deadlifts၊ ပခုံးတွန့်ခြင်းများနှင့် အခြားအရာများကို လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင် သင့်လက်နှင့် နောက်ကျောရှိ တင်းမာမှုနှင့် တင်းမာမှုများကို လျှော့ချပေးပါသည်။
တမူထူးခြားသော ဒီဇိုင်းသည် ပခုံးတွန့်ခြင်း၊ deadlifts၊ bench presses၊ စစ်တပ်ဖိခြင်း၊ squats နှင့် lunges လုပ်ဆောင်သောအခါတွင် ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းနှင့် နက်ရှိုင်းသောတစ်သျှူးများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ပေးစွမ်းသည့် သင်၏ပေါင်အပေါ်ပိုင်းနှင့် ရှေ့ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် ထိတွေ့မှုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
