Trap BAR: Bar shrug Olimpiade kami ngawangun hex parantos ngangkat gagang pikeun ngagampangkeun angkat kakuatan sareng ngirangan galur sareng tegangan dina tonggong anjeun.
Latihan Beurat: Bar perangkap Olimpiade kami ngagaduhan kapasitas pelat beurat 600 pon sareng dianggo nalika ngalaksanakeun shrugs, deadlifts, bangku pencét, pencét militér, squats sareng lunges.