Ji bo zêdekirina jîyana dirêj, ji lewheyên darîn ên pir-kalîteyê hatî çêkirin.
Du rûberên ku li ser wê hatine çêkirin ji bo veguheztina hêsan.
Ji bo avakirina zexm li kêlekên qutikê kilîdên stûyê hundurîn hene.
Rûyê davî, ne-xizm ku dê di bazdana bi tevahî hêz de bibe alîkar.
JI BO DAWÎ DAWÎ ÇÊKIRIN: Ji plywood-a-kalîteya bilind û bi hevgirêdanên puzzle hatî çêkirin, Wooden Plyo Box domdar e û dikare heya 450 lbs bigire.
3 IN 1: Yekane bi 3 bilindahiyên cihêreng hatî sêwirandin dihêle hûn asta dijwariya di temrînên plyometric de kontrol bikin.
ÇÊKIRINA DARIYA PRO-DARÎ: Ji bo hêza herî zêde ji bo rûxeyek nelivîn a li jor û ji bo piştgirîkirina werzîşvanên giran, HIIT, MMA, bi stûna hundurîn (li ser 3 pîvanên herî mezin) derbas dibe.
KOMBÛNA HASAN: Kunên pêş-dîlandî qutiya plyometric hêsan û bilez kom dikin.
EWLE Û KÊSAN: Di dema temrînên qutîka bazdanê de quncikên girover zirarê nadin we;Destê vekirina mezin veguheztina qutikê hêsan dike.