HÊZ Û HÊZ BIKIN–Çûçika me ya Fitness Amûrek stêrkî ye, ku tev-bedenê xweş dike ku dê hêz û hêza we ava bike.Ew bi taybetî ji bo lêker û grepleran bikêr e ji ber ku ew îstîqrara dest û milê we û hêza pêşî û girtina destan pêşve dike, ku kêm caran wekî din tê xebitandin!Zêdeyî, dema ku hûn li wê ne, ew bingeh û lingên we dixebitîne!
AVAKIRINA BERÊN - Çûkûçên me li ser 90% ji destikê qutkirî ne da ku di dema hejandin û lêdanên we de zencîreya bilind peyda bikin.Pola domdar û pêlava toza reş van çakûçan dirêj dirêj dikin û xweşik xuya dikin, dûbare dubare dibin.Di dawiyê de, kulm di dema hejandin û lêdanên we de zencîreyek bilind peyda dike.Van armancan bişkînin!