Awọn iroyin ile-iṣẹ
-
Awọn anfani ti Kettlebells vs. Awọn iwuwo miiran
O ti ka tẹlẹ nipa bii kettlebells ṣe munadoko nigbati o ba de si sisun awọn kalori.Bayi o to akoko lati sọrọ nipa idi ti wọn fi fa idije naa ni awọn agbegbe miiran.Atokọ ti o wa ni isalẹ ṣe alaye diẹ ninu awọn anfani ti kettlebells ha…Ka siwaju
