Тулааны олсоор хичээллэх дасгал нь таны гүйцэтгэл спорт, цэрэг, хууль сахиулах зэрэгт заавал байх ёстой, эсвэл зүгээр л илүү сайхан харагдахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран гайхалтай үр дүнг өгөх болно.Байлдааны олс системтэй холбоотой санаж байх ёстой гол зүйл бол та илүү их хүч гаргахаас гадна хүчийг илүү урт хугацаанд хадгалах болно.
Боодлын соронзон хальсны бариул:Илүү бариулахын тулд өндөр чанартай винил туузаар ороосон.
Хоёр төгсгөл:Хоёр үзүүрт нь маш сайн халуунд тэсвэртэй агшилттай битүүмжлэл бүхий таг.
Өндөр бат бэх үйлдвэрлэлийн полиэфир:өндөр бат бэх элэгдэлд тэсвэртэй полиэфир, удаан эдэлгээтэй, сулрахад хялбар биш.Гурван судалтай зузаан сургалтын олс нь удаан эдэлгээтэй полиэфир хольцоор хийгдсэн;өндөр суналтын бат бэх нь эвдрэх, элэгдэх, алдахаас сэргийлдэг.
Зөөврийн болон авсаархан хадгалах:Ашиглаагүй үед хадгалахад хялбархан өнхрүүлээрэй.Уян хатан загвар нь зөөвөрлөхөд тохиромжтой.
Тулааны олс нь уламжлалт жингийн гайхалтай хувилбар бөгөөд танд илүү их тэсвэр тэвчээр, хүч чадлыг бий болгоход тусалдаг.
Олон үйлдэлт:биеийн тамирын олс, тулааны олс, фитнессийн олс, олс шидэх, авирах цахилгаан олс гэх мэт ашиглаж болно.
1) Аэробик ба агааргүй хүчин чадал нэмэгдсэн
2) Хүч чадал, хүч чадал нэмэгдсэн
3) Урт хугацааны туршид хүч чадал, хүч чадлыг нэмэгдүүлсэн
4) Урам зориг, оюун санааны тэсвэр тэвчээр нэмэгддэг
5) Таны амьдралын бүхий л салбарт гүйцэтгэл нэмэгдэнэ
Байлдааны олс нь таныг амьдралынхаа хамгийн сайн хэлбэрт оруулах болно.Энэ нь таныг булчингаа чангалж, зүрх судасны дасгалыг сайжруулж, өөх тосыг шатаах БҮТЭН БИЕИЙН ДАСГАЛ юм.Богино дасгалын үеэр дээд, гол, доод биеийг нэгэн зэрэг сорь.