INGINGO ZIKURIKIRA PLYO: Agasanduku kacu ka plyo gakozwe mubikoresho byujuje ubuziranenge kugirango bimare imyaka myinshi iri imbere.Kubaka ibyuma biremereye byubaka bikora neza kandi bifite imbaraga.
RUBBER STOPPERS: Excel gahunda zawe ariko komeza igihagararo cyawe neza hamwe nagasanduku ka plyometric.Ibikoresho bya reberi hepfo byashizwe kumutekano mwiza kandi bizarinda udusanduku kunyerera.
Hitamo SIZE PLYO BOX: Ingano 4 plyo agasanduku gahaza ibikenewe byose.12 "agasanduku-13x13" hejuru, 14x14 "shingiro / 18" agasanduku-14x14 "hejuru, 18x18" shingiro / 24 "agasanduku-15x15" hejuru, 21x21 "shingiro / 30 "agasanduku-16x16" hejuru, 23x23 "shingiro.
NTIBISANZWE BIKORESHEJWE NA PLYOMETRIC PLATFORM: Ibibuga byacu byose byo gusimbuka byafashwe amajwi kandi bituma umutekano uhinduka kandi byoroshye mugusimbuka.Igishushanyo mbonera kibika umwanya nigihe cyo kubika.
KUGARAGAZA UBUZIMA & TONE UMUBIRI: Agasanduku kacu ka plyo kagendanwa karakwiriye kubagabo nabagore bakunda imyitozo yumubiri.Ibyiza byo kuzamuka, gutera intambwe kuruhande, gusimbuka gusimba, agasanduku ka burpee gusimbuka nibindi.Nibyiza cyane mumyitozo ya plyometric kandi yihuta, utezimbere ibitugu, amaboko, igituza, glute n'amaguru mugihe ushimangira kandi utezimbere muri rusange.
UMUTEKANO WA OPTIMUM: Aka gasanduku ka plyo ni keza kubagabo n'abagore bafite ipasi itagira kunyerera, yuzuye neza hamwe nu mfuruka, byemejwe ko itazunguruka nyuma yo gukoreshwa byinshi.
SHAKA AKAZI KAWE: Teza imbere ibyo guturika wifuzaga kandi wubake ubuhanga hamwe na buri gasanduku gasimbuka, kwihuta, no gukora imyitozo.