Nga Topenga Pae Whakapiri Paera Olimipia: Whakarewa Tere i nga Kara Barbell – 2inihi Pae Taumaha Rawhi mo te Whakaakoranga Whakataimaha
Whakaahuatanga Hua
He ngawari te mahi a te Barbell Collar me nga mea taiao, he ataahua, he maeneene te mata.
Kia tere te huri i nga taumahatanga: Ma te tere tuku tere he tere me te ngawari ki te huri i nga taumahatanga
Ka uru ki nga pae taumaha 2-inihi: 2-inihi te diameter o nga rawhi, ka uru ki te peera 2-inihi, pae hex ranei
Haumaru me te kore paheke: Ko te haumaru te mea nui i te wa e mahi taumaha ana.Ka mau te rawhi o te paera ki runga i te pae kia kore ai e paheke nga pereti taumaha.Ka taea te aukati i nga pereti kia kore e wiri i a koe e korikori ana i te wa ano.
He ngawari ki te whakauru: Ka taea e koe te hapai marie i te raka raka me te pehi ki raro i te raka kia mau te kara i roto i te tuarua.Ka taea e koe te maukati tere me te tuku i nga piriti paera ma te ngawari.
Hua Painga
Rauemi Maamaa: Ko te Taumaha Taumaha ka hangaia mai i te kirihou kaha-kaha me te nylon totoka i muri i te makanga me te tukatuka pehanga teitei.Ko te tinana maka roa me nga papa mau elastomer ngawari e kore e pakaru te kara!
Te Whakamahinga Nui: Ko te 2 inihi te rakau paera e hototahi ana ki te pae taumaha o te Olympics tuku iho, e tika ana ki runga i nga poroporo 2 inihi/50mm.He tino pai mo te whakangungu kaha, te hiki hiko, te whakangungu crossfit, Olympic Lifts, overhead press.