Пӯлоди вазнин - Ҳар як клуб аз пӯлоди вазнин бо ороиши ҳамвор сохта шудааст.Ҳар як даста дорои як канори мудаввар барои таъмини чанголи бехатар.Ин вазнҳо барои варзишгарони нав ва миёна комил мебошанд ва метавонанд ба ҳама унсурҳои фитнес ҷасур бошанд!
ТАҶҲИЗОТИ ҚӮРВАТИ БЕЗАМИН - Мазҳои кунд аз асри 5 барои таълими ҷанговарони сахт, қавӣ ва чолоктарин истифода мешаванд.Ин асбоби машқ ва усулҳои он аз Осиё то Аврупо ба Амрико сафар карда, аз он вақт инҷониб як ҷузъи асосии омӯзиши услуби қавӣ ва фитнесси функсионалӣ гардид.