கெட்டில்பெல்ஸ் என்றால் என்ன?கெட்டில்பெல், கிரியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு வார்ப்பிரும்பு எடையாகும், இது ஒருவரின் உடலுக்கு இருதய, நெகிழ்வு மற்றும் வலிமை மேம்பாடுகளுக்கு நிலை மற்றும் பயிற்சி அளிக்க பயன்படுகிறது.பீரங்கி பந்தைப் போன்றது...
மேலும் படிக்கவும்